Duygusal Okuryazarlık Atölyesi

 4.500,00

Kimler Katılabilir?: Kendi ile çalışmaya ilgi duyan herkes katılabilir

Süre: Toplam 6 saatlik bir atölye

Uygulama Yeri: Zoom üzerinden gerçekleşecektir

İç dünyamız bir misafirhane, duygularımız ise gelip geçen misafirler…
Çoğunlukla neşe, merak gibi “sevdiğimiz” misafirleri heyecanla içeri alıyor, onlara sofralar kuruyoruz. Kaygı, hüzün, kıskançlık gibi duyguları da “istenmeyen misafirler” olarak etiketleyebiliyoruz. Onlar geldiğinde ise ışıkları kapatıp “evde yokmuşuz” gibi davranıyor, yakalandığımızda ise çaylarını içip çabucak gitmelerini bekliyoruz. Oysa her misafirin bir geliş nedeni ve bize anlatmak istediği bir şeyler var. Onlar, bize kendimizle ve ihtiyaçlarımızla ilgili değerli bilgiler sunuyor. Duyguların bize verdiği mesajları duymak ve onları veri olarak kullanmak için Duygusal Okuryazarlık Atölyesinde buluşuyoruz.

Kazanımlar:

      • Duyguları data olarak kullanmaya dair ilk adımı atacak,

    <li.

  • Zorlayıcı duyguların gerçekte zorlayıcı olmadığını anlamlandırmak için yeni araçlarla tanışacak,
  • Duygusal tepkilerden bilinçli yanıtlar vermeye geçişi kolaylaştıracak,
  • Otantik duyguların yerine kullandığımız raket duyguları ayırt etmeye başlayacak,
  • Ve belki de en önemlisi; Sizi eşsiz kılan duygusal deneyimlerinizi sahiplenerek biricikliğinize alan açacaksınız…

Gelecek Eğitimler

İşlevsel Akıcılık Öne Çıkanlar

İşlevsel Akıcılık Öne Çıkanlar

 2.000,00

İşlevsel Akıcılık Öne Çıkanlar

 4.500,00

İşlevsel Akıcılık Öne Çıkanlar

İşlevsel Akıcılık Öne Çıkanlar